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糖尿病的人到底要多喝水,还是少喝水?一文揭晓答案

2023-02-03 21:50 来源:明珠号 小肆说健康

除此之外,还有部分患者伴有耳鸣、头疼,心率过快以及视网膜受损导致视力模糊等症状,其实这些都属于糖尿病的并发症。

但是到此处相信大家都会有疑问,为什么医生说这像高血压?糖尿病和高血压有什么关系?

其实,糖尿病我们也称之为高血糖。相信大家经常听说过低血糖症状,有部分人不吃早餐时,会出现头晕昏厥的情况,而此时吃一块巧克力或者喝一杯糖水,症状就有所缓解,这就是低血糖。

而高血压也是一样,有高血压和低血压两种病症。糖尿病和血压高都属于慢性疾病,需要长期服药治疗。因此,医生会说,这种病症和高血压极为相似。

二、糖尿病的人到底要多喝水还是少喝水?怎么喝?

水作为我们的生命之源,是维持我们生命不可或缺的物质。我们都知道,喝水对于我们的身体有很多益处,不仅可以有效补充我们日常所需水分,还可以排毒养颜,增强胃肠道循环,有利于我们的身心健康。

但是很多糖尿病患者会有困惑,像开头我们说的王阿姨,为了减少上厕所的频率,减少喝水量,那么这种做法可行吗?对于糖尿病患者来说,到底应该多喝水还是少喝水?正确的喝水方式是怎样的?

根据研究表明,正常人每天饮水量应该保持在1500毫升-2000毫升左右,而糖尿病患者亦是如此

首先,糖尿病患者排尿频繁是必然的。糖尿病患者本身对于血糖的控制就相对较差,而血糖升高后,血液中的血浆渗透压也会升高,将导致渗透性利尿,从而产生大量尿液。因此不必过于焦虑。

其次,糖尿病患者机体细胞长期处于缺水的状态下,会刺激大脑中枢神经系统,因此感到口渴也是正常的,对于口渴尿频的现象,要以平常心对待。

而对于糖尿病患者来说,及时补充水分是非常重要的。糖尿病患者尿液增多的同时,一旦水分补充不及时,就会导致血液粘稠度增高,使得血糖的浓度升高,加重病情,还容易增加栓塞的风险,引发严重的并发症。另外,糖尿病患者本身血糖就很高,如果再处于缺水的状态,很容易引起尿路感染。因此,少喝水这种做法是不可取的。

那么糖尿病患者应该怎么喝水才对身体有好处呢?

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