绿皮是中草药名称，这类中药材来自芸香科绿色植物橘，是这种植物干躁幼果或是未熟果子的外果皮，大家把它扣除之后剁碎晾干就能当药。绿皮中挥发油和橙皮苷及其多种多样特异性成份，具备舒肝理气破气，能消积化滞等多种多样作用，可是青皮的功效很多，在服食时也是有一定的忌讳。

青皮的功效与作用及忌讳

青皮的功效与作用

1、提升心脏作用

绿皮具备显著的清脑功效，由于大家服食它之后，心脏收拢作用会明显提高心跳也会长期保持。它对人类的心脏功能减退和心率不齐，及其心肌肉无力等症都是有一定缓冲作用，此外它还能推动血液循环系统也可以清洁血液，常常服食能够防止高血压产生。

2、化痰止咳

化痰止咳也是青啤的关键作用，由于绿皮中带有很多挥发油，而它带有挥发油的主要成分是柠檬烯，它是一种纯天然的止咳化痰成份，它不光能稀释液痰液，推动痰液排出来，还能让气管扩张能缓解呼吸道工作压力，能够让大家的吸气维持顺畅。

3、化滞散滞

绿皮中带有的挥发油还能立即功效于人类的胃肠，能推动消化酶代谢，提升胃肠消化吸收作用，平常大家出現消化不良停滞不前和腹部胀痛时，能够立即服食适当的绿皮，在服食的情况下能够把它与鸡内金和山楂果等，中草药材配搭在一起服食，那样能让它化滞散滞的作用更为优异。

4、提升胆肝作用

提升钙的作用也是青啤的关键作用，由于青啤被人类服食之后，能够推动胆液代谢，并且能加速胆汁酸新陈代谢，能够避免胆固醇在人体内沉积，常常服食能够提升胆肝作用，避免胆肝功能减退，更能减少胆囊炎和肝炎及其肝硬化等病症的患病率。

5、预防血栓

绿皮還是一种能预防血栓的中草药材，它不仅能提高身体的抗凝血工作能力，还能提升血小板特异性，避免血小板凝结，更能减少血液黏稠度，常常服食能推动血液循环系统，也可以阻拦静脉血栓转化成，它对保持身体心血管健康有十分积极主动的功效。

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