刘阿姨今年45岁了，前段时间发现自己的经期出现了异常，以前的时候每个月经期都很准，最近几个月经期总是两个月才来一次。

于是刘阿姨就担心是不是身体出现了问题，但是朋友却觉得他大惊小怪了，到了这个年龄段出现这个症状是说明快要绝经了。

但是刘阿姨还是担心自己的身体情况，所以就去医院检查了，医生告诉刘阿姨身上出现这个症状的确是绝经期要来的。

01女性绝经最佳年龄段了解一下，你是什么时候绝经的?

一般来说，女性最佳的绝经时间是45~55岁，我国女性绝经的平均年龄是49岁，只要绝经时间不低于45岁或者高于55岁都是正常的。

女性在45~55岁之间，身体会出现一些更年期综合征，除了月经不稳定之外，还会有情绪不稳定，身体潮红，睡觉不安稳，多汗，浑身无力等症状。

这些症状都说明女性慢慢进入更年期了，生活中一定要呵护好自己，不要太劳累，还要放宽心态，注意劳逸结合，帮助平稳度过更年期。

02女人绝经前夕，身体会出现哪些症状？

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