导语：现如今人们的生活水平逐步提高，人们不再受饮食和生活的限制，而是会努力满足自己的胃口。

但实际上饮食不受控制，会导致身体摄入过多的热量，所以人们的胆固醇脂肪，血压血糖都超出了正常标准，这给健康带来了许多隐患。

因此我们应该尽可能将体重控制在合理的范围内，这样能以非常低的成本获得最大的健康，以至于标准体重，其实有相关数据可供大家参考，不同的身高对应不同的体重。

01男人170—185cm“标准体重”是多少？简单自测，瞧瞧你达标了吗？

首先我们需要知道身高一般在170~185厘米之间的男性标准体重，有一个精确的公式：标准体重（kg）=身高（cm）-105。

对于身高180厘米的男性来说体重75公斤是正常的，所以根据自己的实际情况进行计算，衡量自己的体重是否超标。

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