本文转自：三亚日报

三亚康复诊疗专家：

阿尔茨海默症康复训练这些效果好

本报记者 卢智子 通讯员 郭冰玉 李佳航

阿尔茨海默症，也就是大家口中常说的老年痴呆症，是一种多发生于老年或老年前期的慢性进行性神经系统退行性疾病。随着人口老龄化问题的加剧，阿尔茨海默症的发病率也在逐年上升，为此，记者采访了解放军总医院海南医院康复诊疗区主任黄振俊。

黄振俊介绍，阿尔茨海默症患者病症分为早期、中期、晚期三个阶段，早期 (病期1-3年)主要表现为近事记忆力障碍为主，健忘常常是第一个症状；中期 (病期2-10年)主要表现为远近记忆严重受损，很容易忘记新事物，如弄错与亲属的关系、找不到回家的路等，生活自理出现困难；晚期(病期8-12年)主要表现为记忆力严重衰退，只残留片段记忆，连亲近的家属也不认识，有失语、失认、失用、瘫痪或癫痫样发作，易跌倒，基本的生活均需依赖护理人员。

“遗憾的是，目前现有的药物并不能逆转疾病，而在疾病早期进行正规、系统、中西医结合的康复治疗，可以有效减轻功能障碍，延缓病情。” 黄振俊说。

“音乐治疗可以改善患者的认知、心理和行为，提高社会参与性，稳定情绪，激活记忆和语言能力。” 黄振俊介绍，音乐治疗的方式包括被动聆听式和主动参与式两类，其中主动式音乐治疗是患者通过参与音乐行为(如演奏、演唱等)来达到治疗与康复的目的。在进行音乐疗法时，根据患者的年龄、个性和喜好等制定个性化音乐方案能提供最佳的治疗效果，推荐以中国民族乐曲等轻音乐为主。

此外，穴位按摩具有简单易学、操作简便、效果明显的特点，有提升正气、强健身体之作用，推荐大家使用。建议每日按揉百会、四神聪、风池、内关、人中、太溪、足三里，起到疏经活络、醒神开窍的作用。症见腰膝酸软，形体消瘦，颧红盗汗，之肾阴虚者，加按肝俞、三阴交；症见头身困重，脘闷腹胀口多痰涎之痰浊阻窍者，加按丰隆、中脘；症见口干不欲饮，肌肤甲错之瘀血阻络者，加按膈俞、血海、委中。

饮食起居调理方面，合理安排患者饮食起居，加强营养，定时定量饮食，注意饮食卫生，以蛋白丰富，低盐、低脂、多纤维素及易消化食物为主。痴呆患者虽以肾虚为本，注意不可盲目进补，饮食以清淡为宜，主张八分饱，防止过于油腻。

“忘记亲人、忘记如何生活不是患者的错，正确面对疾病，包容爱护老人才是我们应该做的。希望所有痴呆患者都能有尊严的生活。”黄振俊提醒，心理疏导也很重要，老年痴呆患者在接受治疗的同时，还需要家属和社会的关爱与理解。比如在老人的衣服口袋里写上卡片，标明电话号码和家庭住址，以免发生意外。

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