李先生最近一段时间经常出现头痛、头胀以及头晕的症状，到医院进行一系列检查后，发现了血压数值存在异常，为了明确是否患有高血压，李先生对血压进行了多次测量，取平均数值为收缩压165毫米汞柱，舒张压105毫米汞柱，最终他被医生确诊患有二级高血压。

患有高血压需要使用降压药物进行治疗，以免病情发展到损害心脏、肾脏等器官的地步，于是在医生的指导下，李先生吃起了降压药物，同时又对饮食、睡眠以及运动等影响血压的因素进行了合理的规划，一段时间之后，李先生头痛、头胀等不适症状得到了改善，但这些症状有时又会重新出现。

每天都坚持使用降压药物且饮食、运动等都得到了有效管理，为什么还会偶尔出现头痛、头胀等症状，带着这些疑问李先生决定找医生询问答案。

医生在了解李先生的用药情况以及非药物情况后，这样回答道：“李先生，虽然你遵医嘱每天坚持使用降压药物，但根据你自己的描述，你有时会私自不遵医嘱更改降压降压药物的使用时间。

根据你血压波动的特点给你开具了硝苯地平缓释片（中效降压药物），使用次数为2次，分别是早上起床1次，下午3点左右1次，部分时候你会遵守这个用药时间，但部分时候由于工作原因或者其他一些因素，你中午吃1次，下午6点使用一次。虽然次数达到了，但使用时间对血压高谷出现的时间没有针对性，这便是你不时出现高血压症状的原因所在。”

从上文的事例中，我们可以得知，想要降压药物发挥出它真正的作用，除了使用剂量以及次数这两个要点外，使用时间也是发挥降压药物降压效果的关键所在，那么降压药最好在什么时间段吃呢？

一、降压药什么时间吃，效果更好？