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10人中有4人高血脂,危害有多大?一文分析下

2023-06-01 21:58 来源:明珠号 小肆说健康

辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

禁忌六:动物蛋白质

高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

禁忌七:高热能食物

高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。

禁忌八:鸡汤

鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。

高血脂能彻底治好吗?

高血脂即高脂血症,部分可以彻底治愈。高脂血症分为原发性高脂血症和继发性高脂血症,原发性高脂血症指家族性高胆固醇血症,此种患者无法治愈,可以通过药物治疗和血浆净化治疗控制。

继发性高脂血症可通过寻找继发原因进行治疗,比如甲状腺功能减退导致血脂升高,纠正甲减即可,但是大部分高脂血症患者无法彻底治愈。

人体30%血脂来源于饮食,70%来自于肝脏自身合成。少部分患者通过饮食控制和生活方式干预,血脂能得到良好控制。

大部分患者仍然需要口服药物才能使血脂控制在较为理想的范围,目前常用药物有辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麦布等药,需要在医生指导下服用。

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