人上年纪，身上难免会有这样那样的疾病，许多慢性病需要长期服用多种中、西药物。

然而“是药三分毒”，长期服用大量药物的结果，就是会导致药物当中的毒素在体内蓄积，从而对人体的肝、肾功能造成极大的损害。

这种损害有些甚至是无法逆转的，这无疑是不容小觑的。

今天我给大家介绍这样一个可以解药毒的穴位，一起来学习一下！

筑宾穴，排毒好帮手

筑宾穴是能够帮助人体排除“药毒”的好帮手，可以称为人体排毒第一穴。

筑宾，属足少阴肾经；所以筑宾穴的解毒原理是从肾经上排毒。

中医认为，足三阴经气血混和重组后的凉湿水气由此交于肾经。因此，经常按揉此穴，可以散热降温，补肾的同时，排出体内的毒素。

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