近日，某知名演员在社交平台上晒出一组躺在医院的照片，配文表示自己因拔倒刺而住院，此事引发热议，还上了热搜。该演员还提醒大家，如果“不幸”指甲有倒刺，千万不要随意拔出甚至用牙咬，要找指甲剪消毒以后小心剪掉。从她发布的照片中可以看到，她的手指指端有明显的红肿，医生正在为她进行伤口切排处理。

春季，很多朋友手部都会出现不同的干燥现象，干燥、蜕皮、倒刺等纷纷袭来，不仅影响美观，也非常不舒适。尤其是“拔倒刺”这个习惯，相信很多人都有。有些人觉得，手指上长倒刺常见又烦人，拔掉就好了。但往往一不小心，就会撕出一条大口子，疼得钻心。“拔倒刺”这个看似不起眼的举动，其实可能引发严重的后果！有人因此得了甲沟炎，甚至有人因为拔倒刺被截指！撕倒刺的小小伤口，为何会引起严重感染？长倒刺了哪种办法处理最靠谱呢？

杭州市红十字会医院普外科张宗祥医生说，主要还是因为大家对此不重视，认为哪怕伤口破了也不需要处理，会自己长好。实际上，因为手会经常碰到水，很难保持伤口干燥。而水里面的细菌会定植在伤口上，细菌会大量繁殖，引起伤口感染、溃烂。

“伤口感染以后，会引起脓肿，严重的可能会引起指端皮肤缺血坏死，甚至要截指。” 张宗祥还说到了可能出现的一种更为严重的后果：如果运气不好，细菌进入骨头，还可能引起骨髓炎；严重的病人因为细菌入血、或毒素的吸收，会通过血液循环扩散至全身，可能会引起脓毒血症，甚至会危及生命。

浙江医院皮肤科主治医师童晓云说，倒刺非常常见，是由于手指皮肤的干燥性反应或者局部皮肤摩擦，比如手工劳动或者啃咬手指造成。建议大家平时注意手部保湿，洗手后及时涂抹护手霜。此外，如果长了倒刺，洗手的时候最好不要用洗手液或肥皂，因为这些洗涤剂都是碱性的，会加重倒刺生长。

“门诊里，因为拔倒刺来就诊的往往是一些小朋友，他们长了倒刺后，又往往管不住自己，控制不住会用牙去咬、用手去撕扯。”杭州市中医院皮肤科袁承达医师说，如果长了倒刺，最合理的方法还是用剪刀或者指甲剪把倒刺剪掉，千万不要用手撕扯，也不建议用牙齿咬，因为唾液对伤口也是一种刺激。如果有啃咬手指的坏习惯，也要及早改正过来。

杭州市红十字会医院普外科张宗祥医生说，如果倒刺已经破口出血，这时候记得千万不要直接冲水，可以用碘伏进行消毒，注意2—3天内尽量避免伤口碰水。一般情况下，只要规范消毒，保持伤口干燥，伤口会在两三天后愈合。如果后期伤口没有长好，反而变得红肿，要及时到医院进行处理。

此外，如果拔倒刺的伤口有明显出血，用剪刀剪去倒刺时，要注意消毒，以免增加破伤风感染的风险。

1. 注重手部护理

对于物理摩擦和不可避免的过多洗手，应当在洗手后即刻涂抹护手霜，以保护角质层。

2. 避免长时间直接接触碱性用品

少用肥皂、洗洁精一类的碱性用品。如果无法避免，可以带上乳胶手套，以减少对皮肤的直接接触。

3. 均衡饮食

保持良好的饮食习惯，均衡膳食，多吃蔬菜、水果及豆制品等，以补充人体所需的微量元素。

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