咽炎护理需要注意细节：

1、戒烟酒酒：临床上面比较常见经治疗症状缓解的患者，回家之后又恢复了抽烟喝酒的这一习惯，从而导致咽炎的复发。

咽炎药只管治则不管防，这一次治疗好了之后，并不代表下次就不会得，更加何况烟酒还会影响咽炎的这一治疗效果。因此，咽炎患者则是要必须戒除烟酒。

2、麻辣的食物不可以吃：辛辣类的食物对咽炎患者绝对是属于大忌，不仅仅会刺激口腔，甚至还会使咽部黏膜常处于一种充血的状态，加重咽部等不适的症状。

另外就是，进食的过快，食物没有经细嚼就开始吞咽，粗糙的食团则是会使咽部负担加重，炎症则难以进行消除。

3、生活需要规律：过度的疲劳、精神的紧张、晚睡迟起这些其实也是会使咽炎迁延不愈。因为，这些因素真的是会破坏我们自身体内正常的调节机制，使我们的身体抗病能力有所下降，咽炎自然就不容易好了。

4、远离粉尘：除了我们生活之中比较常见的花粉、煤尘，还有一个藏在办公室的隐形杀手，打印机、传真机、复印机当然也在不断的释放着粉尘，长时间吸入的话也是会刺激呼吸道，从而引起咽炎的发生。

另外就是，咽喉炎患者在饮食方面应该注意忌烟酒，忌食辛辣刺激性的食物。日常注意规律饮食，避免熬夜以及精神紧张等，以免破坏自身的正常调节机制，使得身体抗病能力有所下降，从而诱发咽喉炎。

因此，除了药物治疗之外，咽炎患者需要注意劳逸结合，发病急性期需要卧床进行休息，经常性的接触粉尘者应戴口罩、面罩等；注意口腔的卫生，养成饭后漱口的这一好习惯，使病菌不再继续进行生长；千万不要长时间的讲话和喊叫啊！

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