孩子爱吃鸡米花不用出去买，自己在家也能做，健康卫生还实惠

自从有了孩子之后，不管吃什么都想要自己在家做，自己做的健康还卫生，我家孩子很喜欢吃鸡米花之类的油炸食品，所以我也学会了这些食物的操作，今天要给大家分享的是香辣鸡米花的做法，鸡胸肉地址又健康，不仅孩子喜欢吃，就是爱美的人在减肥瘦身期间也可以吃。

鸡肉相比起猪肉脂肪含量是非常低的，猪肉里面含有很多的脂肪，瘦肉也是一样的，它的脂肪含量比鸡胸肉比牛肉要高很多，所以减肥期间咱们可以吃鸡肉和牛肉来代替肉类，因为这两种肉含脂肪量是比较少的，蛋白质比较高，鸡肉相比牛肉来说物美价廉，蛋白质也很高，很多的健康餐都有鸡胸肉。

这一款自制的香辣鸡米花可以说，味道堪比肯德基里面里面的鸡米花了，在肯德基吃价格是一点也不便宜，但是自己做就不用太大的花费了，昨天刚买的鸡肉只花了5块钱，真的是太便宜了。

学会了自己做鸡米花，以后孩子想要吃再也不用出去买着吃了，自己在家就能做，干净卫生还健康，关键是还很实惠，快来一起做起来吧。

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