一、吹空调

天气进入夏季，家家户户都开了空调，老王家自然也不例外。但是吹空调对于高血压患者来说，是一件很危险的一件事。因为室外温度高，血管会舒张，血液流速加快，这个时候突然进入空调房，血管就会骤然收缩。

一热一冷，会让血管受到极大的刺激，并且反过来也是一样的，空调房中突然到室外，也会造成这种后果。较大的温差刺激下，容易导致斑块破裂、诱发心梗或者脑梗。所以，高血压患者一定要警惕，千万不能“大意失荆州”啊！

二、抽烟

老王虽然平日里还算注意，以前酗酒成性现在都戒了，但是独独抽烟这一口就是戒不掉。老王也知道抽烟不好，所以平日里已经有所克制，从以前的两天三包烟变成了现在的两天一包烟。但是危害性依然极大。

尼古丁进入人体会导致动脉粥样硬化，而且抽烟还会导致血管收缩，破坏动脉内皮，这些症状都会导致血压升高。老王这次也被吓到了，下定决心，以后都不再吸烟。我们只能祝福他，能真正的戒掉烟吧。

三、油条

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