小李家世世代代是中医，但随着这些年中医不景气，到了小李这一代，就已经开始寻找别的谋生手段，很少涉及中医了。但每每小李回老家，总能看到爷爷帮人配药的忙碌身影，耳濡目染下，小李对部分常见中药，也有一定的认知。

直到有一次，小李因为天气热，身体发虚，想着去药店买一点党参泡茶喝，但去了城里的中药店，问了问药材的味道就觉得有些“淡了”，一开始没有太放在心上。但连续喝了几天党参茶，身体发虚的情况依旧没有好转。

这下轮到小李“纳闷”了，明明是小时候父亲泡茶的配方，怎么那时候有效，多年后轮到自己喝，就没什么用了?

同样是中药，为啥药效却越喝越弱了?

可能有不少朋友，在购买并服用中药的时候，都遇到过类似的问题：曾经只要买2到3副中药就能治病，现在买5到6副，甚至十副都很难起到明显效果。之所以造成这种情况，是因为无可避免的3个原因存在：

原因一：西药应用过于普遍

在古代，人们的治疗方式主要依靠中药，体内并无其他药性影响，中药能够发挥出最大的效力。

但现如今，西药的使用比中药要普遍得多，甚至有很多患者处于中西药同时使用的状态，两者药效互相影响，中药的药效也会因此变得越来越弱。

原因二：现代中药大多人工种植

因为城市化发展，越来越多的野生资源被占用，野生中药的产量越来越少。

所以现在大部分的中药，都是依靠人工方式来种植的，人工种植的中药，例如季节性，土壤环境等，都无法和野生环境相媲美，种出来的中药产量虽然高，但药效会大不如前。

这也是为什么野生中药普遍价值更高的原因，一颗野生人参的价格甚至是人工种植人参的好几十倍。长期服用人工种植的中药，难免会出现越喝药效越弱的情况。

原因三：现代多采用机械炮制

现代中药已经越来越趋近于机械化生产，虽然药物生产的效率提高，但是质量却大不如前。

举个例子，例如川乌，草乌等药物，通过人工炮制，酒炒，不仅能有效降低药物毒性，还能让其内服作用进一步凸显。但通过机械炮制，往往不会有类似的效果。长此以往，手工炮制慢慢被机械炮制取代，药效同样会变得越来越差。

综上所述，之所以我们喝的中药，药效变得越来越弱，其实是存在客观原因的，但是，中医仍然是我国传统文化瑰宝，很多疾病治疗方面，中医所起到的作用也会更加突出。虽然现在的中药药效不如从前，但我们依旧要尽可能挑选药效最好的部分。

挑选中药时，药效好的药材，通常有如下3个特征

这里主要有3种挑选方式，学会了对你有益：

“一看”——纹路漂亮者为上乘

中药在经过炮制以后，往往会进行切片熏硫保存，质量好的中药，因为质地饱满，在晾晒以后纹路也会很清晰。

因此，纹路漂亮的中药，通常有比较好的品质：例如何首乌的“云锦断面”，西洋参的细横纹等，都是纹理漂亮的象征。

“二闻”——味道持久者为上乘

好的中药，药性保持得久，药香保持的时间自然也会更长，例如麝香，阿胶，当归等，都是治疗好，气味持久的典范。

但是，如果在闻味道的过程中，出现一些例如腐败，或者难闻的臭味，还是不要购买了，以免买到变质的中药，反而对身体健康造成隐患。

“三摸”——异常手感需警惕

不同的中药有不同的触感，有的松软，有的坚硬，有的粗糙，有的光滑，根据对应的药材触摸，辨别药材的真假。

如果触摸的方式无法辨别，也可以用手垫一垫重量，如果重量和外形明显不符，切勿购买。

中药是传承的文化，更是难能可贵的医学瑰宝，虽然现代中药的药效在减弱，但不能否认中医治病的价值，学会通过中医养生，调理身体，健康基础也能打得更好。

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