大家在烹饪时如果不打开油烟机会伤害肺部健康，有许多女性虽然没有吸烟的行为，但仍患有癌症造成这种现象的原因与长期吸入大量烹饪油烟有关。

烹饪油烟中有大量二氧化碳，一氧化碳，氮氧化物，苯和丙烯，这些物质有毒有害以及致癌，长期吸入患癌症的风险也会增加。

使用空气清新剂、杀虫剂

空气清新剂无法从源头上去除异味使用的过程中喷洒出的化学颗粒漂浮在空气中，容易吸入肺部伤害肺部健康。

所以为了改善室内空气质量，使用空气清新剂并不是一个好的选择，最好的方法是通风或在房间内放置植物，而不是依靠空气清新剂和杀虫剂。

02肺不好的人不能吃鸡蛋？

鸡蛋中的蛋白质能够帮助修复受损的肝细胞，卵磷脂能够促进肝细胞再生，经常吃鸡蛋可以养肝明目。

鸡蛋可以促进身体和神经系统的发育，提高记忆力，对于正在生长发育的孩子来说，经常吃鸡蛋能够促进大脑智力，对于老年人来说多吃鸡蛋可以预防老年痴呆症。

蛋黄中含有一些黄素和玉米黄质这两种物质，可以保护眼睛健康，尤其是对于长期面对电脑或者玩手机的人来说，适当吃鸡蛋能够保护眼睛预防近视。

鸡蛋中含有铁元素，能够预防缺铁性贫血，事实上经常吃鸡蛋对肺部没有太大的影响，对身体健康有好处，不过应该要注意蛋黄的胆固醇含量过高，所以不可以大量吃鸡蛋，每天吃一个鸡蛋即可。

03医生：3种对肺不太友好的食物，最好少吃

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