导语：高血压，高血脂，高血糖，高尿酸，这4项是人们体检非常常见的指标，很多人不知道这些指标到底多少是合格的？

血压低了会供血不足，血压高了会伤害血管，血压过低，身体各器官的营养和氧气会供应不足，容易出现身体疲劳乏力眩晕，甚至会晕厥的情况，同时也会增加卒中风险，血压过高会伤害各个器官组织，包括血管，心脏，肾脏。

高血糖会诱发大血管病，血糖过高会影响主动脉冠状动脉，脑基底动脉，肾动脉以及周围动脉等出现动脉粥样硬化动脉粥样硬化，病情重，病死率高。

血脂主要包括总胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，血脂过高会出现动脉粥样硬化，冠心病，糖尿病肾病综合征，甲状腺机能亢进等等危害身体健康。

尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物，临床上当血尿酸超过390微摩尔/升就会诊断为高尿酸血症，临床资料显示大多数的痛风病人的尿酸值是超过420微摩尔/升。

血糖，血脂，血压，尿酸过高都会给身体带来各种风险与疾病，正所谓病从口入，想要身体健康，那么一定要学会忌口，今天在这里与大家分享忌口清单，希望大家做好提前的了解。

血糖、血脂、血压、尿酸对照清单，教你忌口，非常实用，建议收藏

高血压的标准

饮食建议

高血糖标准

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