我们常常在超市当中可以看到榴莲的身影，即使榴莲气味儿难闻，但是依然不能削减人们对于榴莲的喜爱。需要注意的是，如果榴莲吃太多竟会导致肥胖，还会出现消化不良的现象，从而会影响到我们的血脂水平。

葡萄

葡萄酸甜可口，受很多人的欢迎。但是葡萄当中的糖分含量高，不仅会导致我们的血糖含量上升，还会导致血液浓度增加，使我们体内的血脂水平变得不稳定。

西瓜

夏季吃西瓜的最佳季节，尤其是冰镇西瓜，很受人的喜爱，但是对于高血脂人群来说，如果经常使用冰镇西瓜会刺激血管，导致我们的血脂升高。

想要稳定血脂，拥有一个健康的身体，日常生活要牢记这几件事

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