如果我们的身体器官也进行一年一度的劳模评选大会，那么肝脏可谓是年年夺冠。肝脏每天24小时都在不停的工作，负担着身体的解毒和新陈代谢功能，还要合成蛋白质和凝血因子，进行能量储存，分泌胆汁，参与人体消化，可谓是身兼数职。

肝脏非常辛苦，但同时又很脆弱，如果不好好爱护它，它就立马会病给你看。

那么怎么保护肝脏呢，我们知道喝酒会伤肝，可有些男人就会自然而然地认为，只要我不喝酒，那么就可以不用担心肝脏有疾病了，甚至即便知道会伤肝，却不觉得危害程度很大，于是便会明知故犯。其实，你可不能大意，如果和喝酒的危害比较起来，下面这些行为才更伤肝。

比喝酒还伤肝的5大行为

1、吸烟

刚才说到了喝酒会导致脂肪肝，酒精肝，严重的甚至会引发肝硬化。而香烟里有含有上千种有害物质，这些有害物质进入人体后同样会对肝脏造成伤害，甚至导致癌症。所以少抽烟不仅是从节约金钱来说有好处，对身体健康也有非常大的益处。

2、生气易怒，太多负面情绪

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