冠心病现在已经是一种非常常见的疾病了，而且它的主要发病人群集中在中年，或者是平时需要进行大量脑补运算的人，他们因为自身工作的原因，不可以做到有规律的休息，所以成为了主要发病人群，而冠心病究竟是一种什么样的病，我们平时的饮食又有什么注意的呢？

一、为什么会出现冠心病

冠心病是心脏病的一种，而且患者以男性居多，而且男性中脑力劳动者在多数，因为脑力劳动者需要进行大量的脑力运动，身体中大多数的营养和氧气都会被送至大脑而不是心脏，长时间下来心脏没有充足的血液供给是容易骤停的。

二、吃什么可以预防冠心病的发生

这道菜是非常简单的，凉拌海带松。先要把海带松泡发洗干净煮熟了之后，切成长条状加上香油、料酒、糖、醋等自己喜欢的调味料食用即可。因为海带松里面的脂肪主要是以不饱和脂肪酸的形式存在的，而血液粘稠的主要原因是因为里面含有过多的脂肪，所以这两者是可以相结合的，可以最大程度上避免血液粘稠。碘和其它的营养元素在海带里的含量也是很丰富的，对身体都是非常好。

不要小瞧海带，它对于高血压的产生和冠心病的治疗是不多见的，平时可以多吃一些。

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