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降压“冠军”发现了,不是芹菜,若你坚持吃,血压稳如山

2021-07-09 16:00 来源: 老程健康谈

误区一:没有正确认识到高血压的危害性

这个可能也是由于现在患上高血压的人太多了,导致很多人形成了高血压就是一种普遍的小病的印象。因此在后续治疗的时候,并没有重视起来,就比如说饮食没有忌口,或者是没有按时吃药。这反而会给高血压的治疗带来更大的麻烦。

误区二:认为高血压只要降到正常值就好了

高血压的测量指标有两个,分别是收缩压和舒张压,关于收缩压:119或以下为正常收缩压,120-139被认为是血压升高,140及以上是高血压;关于舒张压:79或以下为正常舒张压,90及以上为高血压。

在调理高血压的时候,有的患者朋友一看到血压降回了正常线,就放松了警惕,在后续的治疗中变得没有像开始那样注意。这种情况就很容易导致高血压的复发,因为前面也说到了,高血压目前还没有治愈的方法,需要持续监控,坚持治疗。后期可以根据情况,询问医生是否可以停药,当然日常的一些辅助降血压的手段是可以一直用的。

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