导语：俗话说：一白遮百丑，拥有干净白皙的皮肤会在无形之中增加一个人的魅力，所以有不少爱美人士为了让自己的皮肤更加的白皙，会去购买一些昂贵的化妆品，可得到的效果却并没有那么的明显，关于如何变白这件事，在生活中有一些流传的方法，例如常喝柠檬水就可以变白，那到底是真是假，有何依据？

每天喝柠檬水会变白吗？

其实喝柠檬水可以变白的说法是不正确的，很多人认为柠檬有美白的效果，是因为柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C具有强大的抗氧化功能，可以清除体内的多余自由基，有效地减少皮肤上黑色素的沉淀，如果黑色素少了，皮肤也会更加的干净白皙。

但维生素C能淡化多余的黑色素，可柠檬中的维生素含量没有我们想象中的那么多。

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