日常生活中，不少的男性朋友，明明年纪轻轻却出现了秃顶的情况，头发出现大把大把的脱落，看起来要比同龄人苍老好几岁，这让他们很是困扰，担心有一天会全部脱落。谢顶是遗传病吗？掉多少头发算脱发？一起来学习一下！

■关于男性脱发的那些事：

●谢顶是不是遗传病？

我们不能够否认的是，脂溢性脱发具有着一定的遗传倾向，它是一种多基因遗传病。若是父亲患有脂溢性脱发，那么儿子患病的风险就要比普通人高出一半以上，而这种情况下还需长期规范干预治疗，可以在最大程度上减少脱发问题。

●掉多少头发算脱发？

日常生活中，通常来说，头发的生长主要是分为三个阶段，生长期、退行期和休止期。若是一天的脱发量超过了一百根，并且持续三个月以上，那么这就算是脱发了。

●洗头不当是否引起脱发？

日常生活中，通常洗头发并不会加重脱发的情况；但脱发正处于活动期时，洗头时通常会因为过度摩擦和牵拉而加快头发的脱落速度，这个时候还需去医院进行检查找出来引起脱发的原因。并且还需选择正规厂家所生产的洗发水，同时还请减少烫发和染发的次数，避免损伤毛囊和毛干。

●突然大把掉发是疾病吗？

日常生活中，突然出现大量头发脱落，这种情况也分为两种情况，生理性和病理性；生理性主要是包括过度节食、营养不良、季节因素等；而病理性主要常见于急性休止期、瘢痕性脱发。在这种情况下，还请及时去医院进行检查，比如通过毛发镜、轻拉试验等来进行诊断。

●油性头发容易脱发吗？

日常生活中，若是头发出油较多，没有头皮瘙痒红肿和头皮屑的情况，这种情况被称之为是皮脂溢出症；若是伴随有这些症状，被称之为是脂溢性皮炎，并且脱发较多。持续性脱发，特别是头顶毛发减少和发际线后移，持续时间超过半年，就说明是脂溢性脱发。这类男性朋友在平时还需养成勤洗头的好习惯，尽量选择控油、抑菌的洗发水；饮食方面请远离高糖分和辛辣刺激性食物，多吃坚果类和五谷杂粮，这样能够帮助促进头发生长。

●选择治疗脱发的药物方法：

日常生活中，若是男性出现脱发时，还请先找出来原因；生理性因素是不需要特殊处理的；病理性因素，像是斑秃或脂溢性脱发是需要及时用药治疗的。早期口服药物和搭配外涂抹药，当病情稳定后再慢慢减少用药量，但不可突然停药，不然很容易导致病情反复。长期用药期间每三个月需要进行一次肝肾功能和血常规检查，保证用药的安全。

结语：日常生活中 ，男性朋友还需及时消除精神方面的压抑感，保持稳定的情绪；这是因为过度的负面情绪很容易会加重脱发问题；不妨通过深呼吸、跳有氧操、散步等方式来消除精神疲劳。并且男性朋友还请戒烟戒酒，这是因为吸烟很容易会促进头皮毛细血管的收缩，从而影响到头发的生长；若是饮酒过多就会刺激头皮产生湿气和热气，加重脱发问题。平时还请谨慎使用吹风机，这是因为吹风机所吹出来的温度较高，会破坏毛发组织；并且夏天还请正确使用空调，若长期待在空调当中，通常会因为空气过于干燥或是湿度过大而导致头发出现脱落的情况。

来源：乐橙健康

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