生命在于运动

​说到减肥，大家应该立马就会想到这两个字：少吃，在许多人的潜意识里觉得减肥不外乎少吃多动，但往往就会因为节食而忽略了最重要的一点，那就是运动减肥。

不知道大家都是怎么运动的，是每天下班后溜到健身房，还是不论阴晴的去公园跑步，其实有一个最简单的运动方法，那就是划船机。

划船机的原身，其实是20世纪初英国贵族的精英运动—赛艇，后来，人们把水上的赛艇挪到家里，也就演变成了现在的划船机。

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在那个阶级分明的时代，并不是人人都能享受到“划船”的快乐，当时的民众对精英运动是极其向往的。

泰坦尼克号轮船上就有划船机，但也只有头等舱的乘客，才有资格去享用它。

近些年，划船机日渐火爆，不论是身边的朋友还是娱乐圈明星，都热衷于划船机，可见它的欢迎程度。

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