高嘌呤食物：嘌呤含量>150mg/100g的食物

低嘌呤食物：嘌呤含量＜50mg/100g的食物

中嘌呤食物：嘌呤含量介于两者之间的

以下为大家整理了一份“食物嘌呤等级表”，建议收藏，带上朋友家人一起远离痛风。

食物嘌呤含量一览表

注：数据为每百克嘌呤含量，单位为毫克，含量排序由左向右，由低到高。

痛风患者主要食谱，低嘌呤含量食物

痛风患者未发作期间可少量吃的中嘌呤含量食物

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。