甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合征，成人后发病的称为“成人甲减”，重者表现为粘液性水肿。所以对于甲减决不可掉以轻心，尤其是饮食方面的护理更不可能轻视。

甲减的饮食原则

俗话说得好，慢性疾病三分靠治七分靠养，甲状腺功能减退一般无法治愈，但调整饮食习惯可以控制病情，促进健康。

一、适量补碘

碘是合成甲状腺激素的原料，发生甲减时可适量补充碘盐，有助于甲状腺激素的合成。但是补碘不可过度，因大量补碘，可加重甲减。例如桥本甲状腺炎引起的甲减，就不宜多食海带、紫菜、虾皮等高碘食物。

二、控制高胆固醇食物

甲减时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢，因而其血浓度升高，故宜限制脂肪的摄入，特别是原发性甲减患者，应控制动物内脏等高胆固醇食物摄入。

三、保证蛋白质供给

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