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南瓜花样吃法,香甜软糯,多喝身体棒,气色好,孩子一次能喝两碗

2021-10-13 11:00 来源:明珠号 人民资讯

南瓜花样吃法,香甜软糯,多喝身体棒,气色好,孩子一次能喝两碗!

对于南瓜,现在很多人都非常的熟悉,南瓜的吃法有很多种,而且南瓜的营养价值也是非常高,在冬天基本上都是吃南瓜的,以前小时候天气也非常冷,妈妈基本上都是在家给我和弟弟做一些蒸南瓜吃,味道是非常的美味,而且非常的香甜,对于那些老南瓜,确实是非常受欢迎。

现在慢慢长大,当然了,随着社会不断发展,南瓜的吃法也有很多种,每当只要说起南瓜的时候,现在很多人都会想到南瓜饼。对于南瓜饼来说,相信很多人都会做。但是南瓜饼吃多了,肯定会吃腻的。今天给大家说的是南瓜花样吃法,香甜软糯,多喝身体棒,气色好,孩子一次能喝两碗!

那么南瓜的花样吃法就是将南瓜做着酒酿南瓜圆子,看上去非常的漂亮,再搭配上枸杞,红枣和酒酿,简直是非常的美味,如果冬天喝的话,还能喝出好气色。其实做酒酿南瓜圆子的做法也是非常的简单,只要看上一遍,相信每个朋友都能学会。酒酿南瓜圆子做出来颜色也是非常的漂亮。

做酒酿南瓜圆子准备的食材是:南瓜,糯米粉,红枣,枸杞,酿酒和冰糖。我们先将南瓜去皮去瓤洗干净切成片,然后再放入锅中,一直煮软烂为止,然后准备一个碗,将南瓜按压成泥。放在一边放凉,然后在里面加入糯米粉,搅拌一下,揉成糯米团。然后再将这些糯米团分成小剂子。大小跟汤圆差不多就可以。

然后锅中加入适量的水,同时放入红枣和冰糖,煮开之后,将我们做好的南瓜圆子放入,等到全部飘起来的时候加入酒酿,煮开之后,再加入枸杞,等到再次煮开的时候,就可以直接关火了。我们在喝的时候一定要趁热来喝,非常的美味。每次我在家做,酒酿南瓜圆子的时候,孩子一次能喝上两碗。南瓜花样吃法,做成酒酿南瓜圆子,香甜软糯,多喝身体棒,气色好,孩子一次能喝两碗。你们有没有喝过酒酿南瓜圆子这道营养粥呢?

来源:玉凤

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