人生大概就是去不同的地方，看不同的风景，尝不同的美食，感悟了不同的人生！生活很忙碌，日子很简单，学会人生的断舍离，才能看懂人世间的五味杂陈，人生很短暂，安全感很重要，你生活的安全来来自于你自己，也来自于你的另一半，而身体的安全感一定来自于饮食的规律，一个有营养的美食一定能缔造一个健康的自己，一个有规律的生活习惯。

身体是革命的本钱，只有保证一个健康的身体，才有资格享受生活的健康，才有资格去享受晚年的幸福，试问一些你的晚年是想在轮椅上度过，还是想用自己的双腿实现，也许你现在二十岁，也许三十岁，甚至四十岁，不管多大的年纪都不一样忘记自己的健康，问一日三餐才是健康的来源，今天来和大家分享一道健康美味的营养餐，海苔肉松沙拉三明治。

在上起来做一道，用时不到五分钟就能完成一道美食，既有营养，有美味，其中含有肉松和海苔，既能提鲜，又健康，海苔中含有较高的营养成分看，既能辅助食材的味道，又能保证身体的健康，而肉松众好友少许食用盐的成分，既能帮助吐司实现味道鲜味，又能充分发挥图斯的营养成分。既能保证蛋白质的吸收又能满足身体的饱腹感。

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