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豆腐牛肉丸子的做法步骤

2022-06-16 22:35 来源:明珠号 小李说健康

“这道豆腐牛肉丸子用是空气炸锅做的。一滴油都没用,完全是牛肉本身的一点点油脂。丸子外酥里嫩,动物优质蛋白与植物优质蛋白相结合,美味又健康!”食材明细

主料

豆腐300克

牛肉馅200克

辅料

盐适量

大葱一棵

黑胡椒粉3克

咸鲜口味

炸工艺

半小时耗时

简单难度豆腐牛肉丸子的做法步骤

1牛肉馅入盆中,如果是冷冻的,提前拿出化冻

2豆腐准备好

3用手抓碎

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