人体的衰老是最让人无能为力的事情，即便是你再注重保养，身体内部的各项功能还是会慢慢的减弱。不过，衰老是有一个过程的，如果你突然出现了不正常衰老表现的话，那就很可能是身体出现了问题，我们一定要及时的做好保养工作。

我们都知道，不管男性还是女性，白头发的出现一般都是会在45岁左右。因为这个时候毛囊里面的黑色素会渐渐变少，头发自然就会出现变白的情况。可是，近些年随着工作压力的增大，很多人才30刚出头，头发就已经开始出现变白的情况了，甚至有时候还白的一片一片的，让人很头痛。因为这样不仅影响形象，还从侧面表现自己已经开始出现了衰老的迹象了，尤其对女性来说，真的很难接受自己年纪轻轻就出现白头发。

于是，怎样让白了头发黑回去就成了很多人关注的问题。那么，白了的头发究竟能不能黑回去呢？答案是要分情况而定。我们知道白化病的病人，头发在很早的时候就变成了白色，像这种病理性的白发想要变黑回去，估计是很难了。但是，一般来讲，很多年轻人都是因为外来因素导致的内分泌失衡而出现的白发。像这样的白发，是有可能变黑的。平时多吃这4种“乌发素”，坚持一段时间后，相信你一定可以拥有一头乌黑秀发。

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