诺如病毒通常喜欢在冬季出来作乱，对环境的抵抗力很强，具有快速传播能力，因此，常会在人群集中的地方，比如学校及社区等引起集体发作的上吐下泻。据统计，60%到90%的非细菌性腹泻爆发，都与诺如病毒有关。诺如病毒主要通过消化道传播，食物或水污染是重要途径，当前认为，牡蛎和蛤蜊等贝类海鲜是主要的污染物。人与人之间可发生接触传播，在爆发期间，病毒也可依附在空气中的气溶胶内，人吸入后通过呼吸道感染。有报告指出，39%是食物传播；12%为人际传播；3%为水源接触；18%传播方式不清楚。因此，预防诺如病毒的主要措施是管控水源，注意饮水、饮食卫生及食品安全。

具体到家庭来讲，首先是不喝生水，特别是在诺如病毒感染疫情出现的时候，桶装水也最好是烧开再饮用；吃贝类海鲜时，要熟透，处理海鲜后，要认真洗手再接触其他食品；瓜果要洗净再吃，在疫情爆发时，要避免食用凉拌菜。家庭成员如果感染诺如病毒，或刚痊愈时，要避免做饭或接触食品，以防造成家庭内部的再次感染。如果是在哺乳期，应该避免给孩子喂食。正确洗手，是减少诺如病毒的有效措施，但要注意，肥皂要擦洗10秒以上，然后彻底冲洗，不要走过场，洗手时间不应短于60秒。家中餐具要高温消毒。卫生间内的厕纸要及时清理。在社区爆发疫情的时候，为了自己和他人健康，在出门时应该佩戴医用口罩，并减少参加集体活动。最后提醒您，新型的诺如病毒，比如悉尼2012等，已在多地蔓延，感染性很强。有学者认为，诺如病毒是病毒界的法拉利，也是威胁人类的最具传染性的病毒，只在美国，每年就有2100万例致病，7万人需要就医，800人丧生。提高警惕，预防为主喔。

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