如今随着生活水平的提高，人们的养生保健意识也越来越强，为了让身体更加健康，提高抗病能力，人们在不断的摸索实践当中，总结出了各种各样的养生方法，尤其是食疗，备受人们的青睐。

一提起大蒜，相信你大家都非常熟悉，多为家家户户必备的一种调味品，大蒜不仅口感辛辣刺激，能够提高食欲，增加食物香气，其中的营养成分还能够帮助预防多种疾病的产生。

如今网络上有传言称，每天生吃大蒜可以预防肺癌、抑制幽门螺杆菌，这样的说法到底是谣传还是真的有科学依据呢？如果你要好奇的话，下面不妨一起来了解一下。

01每天生吃大蒜，可以抑制幽门螺杆菌？

幽门螺杆菌是感染人类胃的最常见的细菌，在正常的人群中大约50%到70%的感染率，大部分的人没有症状。幽门螺杆菌和急慢性的胃炎，胃溃疡，胃的淋巴瘤，胃癌等多种疾病的发生发展有关。一般来说，如果没有明显的症状可以不予治疗。

对于生吃大蒜能够抑制幽门螺杆菌的说法，主要是因为很多人认为大蒜中含有大蒜素，对于细菌具有一定的杀灭和抑制作用。

其实在临床上并没有任何资料证明大蒜素可以杀死幽门螺杆菌，而且幽门螺杆菌会引发多种胃部疾病，而在患有胃病期间，过多食用大蒜很有可能会加重患者的胃病症状，因此并不建议生吃大蒜来抑制幽门螺杆菌。

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