现在很多人都面临着失眠的困扰，除了药物治疗和心情舒缓之外，不妨佩戴银手镯来试一下，尤其是在长期佩戴银手镯的情况下，有安神睡眠的作用，有益于自己身心健康的发展。

促进血液循环

女性佩戴银手镯的时候，再与手腕关节相互摩擦的过程中可以促进血液循环，有助于全身的血液流通，预防心脑血管疾病。

杀菌

在很多的古装影视剧中，相信都看过用银针试毒的场景，虽然在现实生活中这种现象不太常见，但是银本身就有杀菌消毒的功能，所以长期佩戴银手镯的话，可以帮助身体消灭细菌，远离病毒的侵害。

辟邪

辟邪这一说法，虽然有一定的迷信色彩，但是现在新生儿出生之后，家人都会为他们佩戴一对银手镯，目的就是辟邪祝安康，虽然这是一种心理作用，但是从古至今流传到现在，仍然很多人还愿意相信这个说法，看来这个说法的确有一定的作用。

补充矿物质

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