很少有女性不怕老的，一说到衰老，女性都会很在意，不想自己比别人老得快，如果有人夸赞自己年轻，就会很高兴，若是有人说自己老，则很容易放在心上，对衰老这个事情会耿耿于怀。

女性为了抗衰老，也是做了一些努力的，各种保养工作都开始做起来。当然，也有很多女人没有做保养，却还要保持年轻。其实，想要对抗衰老，自身的努力是必可不少的，可以观察身边老得慢的女性，会发现她们有一些好习惯。

01女性老得慢，身上会有什么样的特征？

体重达标，身材良好

年龄上来以后，很多女性都发现了一个问题，就是体重明显上升，年轻时，身材还算不错，不胖也不瘦，还算是匀称的身材，可当年纪越来越大后，体重就开始不断增加，身形也有了变化，腹部和臀部的肉变多了，整个身材会显得很臃肿，完全没有形。

而年纪大了，还能保持良好的身材，体重也是中等的，可以说身体状态还不错，说明机体的运作是正常的，没有出现任何问题。很重要的一点，就是卵巢保护得也很好，没有出现卵巢衰老的现象。

脸上衰老痕迹较弱

有没有衰老，从脸部可以看出来，脸上的一些衰老特征是很难藏得住的，特别是女性，本身女性就很在意衰老，也就会更关注，脸又是形象的代表，也就会更容易被注意到。如果衰老来临，脸上容易出现一些细纹，比如眼角、脑门。

其实，除了这两处，还有一个地方，也会体现出衰老来临，这个地方就是鼻唇沟的地方，正常来说，年轻女性的鼻唇沟会比较淡，而年纪上涨以后，到了40岁左右，鼻唇沟会逐渐的加深，年龄越大鼻唇沟会越深，同样，鼻唇沟深的人，也代表着衰老速度比较快，反之，衰老的也会慢一些。

月经一直保持规律

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