针对成年人来说，酒好像是不可缺少的，工作交际必须饮酒，朋友聚餐必须饮酒，家人团聚包含平时的休闲活动也要有酒，好像有酒的日常生活才能够色彩缤纷，这也构成了中国地方特色的白酒文化。

其实我国的酒文化已经有几千年的历史，而有些人认为在酒桌上喝酒，能够维系彼此之间的感情，还可以谈成一些生意。

而有些人也养成了每天晚上喝白酒的习惯，可能会选择喝上二两白酒，觉得能够缓解身体的疲劳感，那每天晚上坚持喝白酒，对身体到底好不好呢？

适当喝酒对身体有什么好处？切忌小酒怡情大酒伤身

1.延缓衰老

适当饮用红酒和葡萄酒，可以延缓衰老。其实，这是因为这两种花青素都含有很好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓人体皮肤的衰老，并具有一定的抗衰老作用。所以女性朋友不妨在日常生活中尝试一下。

2.预防心血管疾病

少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

3.提高食欲

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。