老年人免不了会生病住院，回到家中，就需要居家照护了。当给老年人进行居家照护的时候，必须要理解最重要的一件事：生活行为比复健更有效，从出院到回家，正好是老人建立生活的最好时机，我们需要重建日常的行为流程，帮助老人早点习惯新的生活模式。

老人在家中全天都穿着睡衣，会感觉不到每天起居的节律，生活会失去张力，所以最好起来后更换起居服，外出时更换外出的服装，这样不仅能保持生活的规律性，也能保持与社会的正常接触。同时我们还要鼓励老人尽可能自己穿脱衣服，这也是康复训练的重要内容之一。因此尽管可能要多费些时间也要争取自己完成。当然，选择穿脱方便的衣物也很重要。

1、套头衣服的穿脱

以右侧偏瘫为例子，脱衣时要注意身体平衡，防止跌倒。坐稳后进行。首先身体前倾，健侧手从后面卷起衣服后襟，抓住后方衣领，向上前方拉，后背衣襟拉起，头颈脱出。然后放开衣领，手抓住后襟下摆，向前拉。健侧手揪住后襟下摆，褪下健侧袖子，健侧袖子脱出以后健侧的手从患侧袖口拉下患侧袖子，这样脱衣就完成了。

接下来是穿衣的流程，要遵循脱健穿患的原则，穿衣时先穿患侧，穿之前确认衣服的前后。先用健侧手卷起患侧的衣袖，套过患侧的手，到肘部为止，健侧手穿过健侧的袖子到肩头，再用健侧手拉起后衣领，头套过衣服领口，最后用健侧手拉下衣服后襟，使衣服平整。

2、有扣子衣服的穿脱

仍以偏瘫老人为例。有扣子的衣服不用套头穿，穿起来比较容易。但是有偏瘫时，扣扣子有些难度。这种精细动作有利于康复，所以还是尽量鼓励老人耐心去做。实在困难时，也可以改扣子为尼龙贴。

仍然遵循脫健穿患的原则，从健侧开始脱衣，从患侧开始穿衣。用健侧的手解开扣子，患侧的肩膀倾斜，患侧的衣肩稍褪下，健侧手从衣袖中褪出，最后用健侧手褪下患侧的衣袖。

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