如果皮肤出现肿胀，尤其是腹部肿胀很明显，说明肝脏出现了问题。千万不要以为这是小事，因为肝脏负责身体代谢，一旦肝脏出现问题，就会导致身体代谢受到影响，会产生很多腹水，引起腹部肿胀，有些人还会出现脸部肿胀，腿部肿胀。

3、皮肤长痣

正常的痣应该是黑色，没有特殊异常。但是如果是肝脏问题，身体会长出一种血色的痣，出现这种情况就要注意了，很有可能是肝脏病变导致，这种痣又叫做蜘蛛痣，因为体内激素出现紊乱，所以新陈代谢受到影响，毛细血管扩张所以会长出这些蜘蛛痣。

坚持3个字，远离肝病

第1个字：喝

《千金方》记载了古代养肝方决明子菊苣茶，准备枸杞、蒲公英、决明子、菊苣、白茅根组合成茶，每日开水冲泡2-3杯，有助于肝脏解毒、解毒降火，修复受损肝细胞，改善肝功能，软化肝脏。

决明子：清热除火，养肝明目；

菊苣：清热泻火，解毒养肝；

蒲公英：解热，解热；

白茅根：凉血止血；

枸杞：养肝益气益血。

对于肝病患者，肝硬化，需要养肝的人，尤其是经常熬夜、喝酒应酬多的朋友。建议经常饮用此茶，可满足肝脏保健的需要。

第2个字：动

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