高血压性脑出血是非创伤性脑出血最常见的病因。是高血压伴发脑小动脉病变，血压聚升使动脉破裂所致。

其它病因包括：

1.脑动脉粥样硬化、脑动脉炎

2.血液病(白血病、再障、血小板减少性紫癜、血友病、红细胞增多症、镰状细胞病)

3.动脉瘤、动静脉畸形、Moyamoya病

4.梗死后脑出血、抗凝及溶栓治疗

二、脑出血的临床表现

1.好发年龄为50~70岁。

2.男性稍多于女性。

3.冬春两季发病率较高。

4.多有高血压病史。

5.多在情绪激动，过度紧张、劳累，过量饮酒等情况下突然发病。

6.表现为头痛、呕吐、肢体瘫痪和感觉障碍，进而可出现神志不清、言语错乱、烦躁不安、抽搐发作，病情危重时出现深度昏迷、各种外界刺激无反应，甚至呼吸不规则、呼吸停止，死亡。

三、脑出血如何预防？

牢记十个必须：

1.必须及早控制动脉硬化：对于有高血压、高脂血症、糖尿病等脑动脉硬化危险因素的患者，应该积极治疗危险因素，早期治疗，降低血压、血糖、血脂及胆固醇，以保持血管的弹性。

2.必须早控制高血压：要做到定期检查，及时治疗。通过正确服药措施.降低或稳定血压，防止血压突然增高。

3.精神必须乐观：保持良好的心态。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。避免过于激动，避免精神紧张和疲劳，防止动脉硬化和血压上升。

4.饮食必须清淡：饮食要低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏等脂肪或胆固醇含量高的食物。少吃人造奶油，少喝饮料。应多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋品。尤其对血压较高、动脉硬化、血脂高者更为重要。

5.必须注意劳逸结合：生活要有规律合理安排工作，保证足够睡眠，避免过劳过累。体力劳动和脑力劳动不要超负荷工作可诱发。

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