‍

水果，美味、好吃、有营养、健康的代名词。“多吃水果身体好”“一天一苹果，医生远离我”一提起来就有很多的溢美之词。

秋天这个瓜果飘香的季节，更是丰收与满足的代名词。但是很多人不知道，水果，也不能乱吃，有时候，你在“吃水果”，水果也在“吃你”，悄悄损害着你的心肝脾胃肾……

美味水果很好吃？

这些伤身不自知

01

伤肝水果——

影响解毒，还能带来脂肪肝

柚子：影响肝脏解毒功能

柚子是秋季的时令水果，作为柑橘类水果的一员，清香扑鼻酸甜可口。但是很多人没有注意的是，柚子（包括西柚等）不能够与药物同服，很容易引发肝脏问题。因为柚子中含有的呋喃香豆素会与药物产生不良反应，其会抑制人体内肝药酶的活性，影响肝脏的解毒功能，从而导致进入血液的药量倍增。

降胆固醇药、抗生素和用于治疗高血压的钙通道阻滞药等都可以与柚子发生反应。此外，还涉及一些抗癌药和器官移植患者服用的免疫抑制剂，很多都会产生导致严重的药物副作用，包括猝死、急性肾衰竭、呼吸衰竭、肠胃出血等。

牛油果&榴莲：带来肥胖的脂肪肝

牛油果脂肪含量约为15%，比一般的瘦肉和鱼肉（脂肪含量约3%~5%）要高得多，推荐成人每天摄入的脂肪含量不能超过30g，而在200克牛油果肉中，大约就有30克的脂肪。榴莲同理，脂肪含量约为5%，糖分高达27%，可以说是典型的高脂高热量的食物。

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。