焗肋排|焦香鲜嫩,肥而不腻瘦而不柴,爱吃肉的你一定要学
2021-11-23 13:12 来源:明珠号 每日新闻汇
焗肋排|焦香鲜嫩,肥而不腻瘦而不柴,爱吃肉的你一定要学

焗肋排
原料:肋排
辅料:盐、生抽、蚝油、老抽、葱花、姜末、蒜末、植物油、亚麻籽油、白胡椒粉、孜然粉、青红椒、白芝麻
做法:
1、将肋排洗净后吸干水分,撒少许盐、滴入适量轻盐生抽、蚝油和少许老抽;
2、倒入适量葱花、姜末、蒜末充分抓匀,腌制20分钟以上;
3、锅用大火烧热后,调至小火,倒入适量植物油,放入腌制好的肋排翻炒;
4、加盖小火继续慢焗,能看到有卤汁被焗出来,中途记得多翻动几次;
5、当卤汁快要收干、肋排表面微微焦黄时,撒白胡椒粉、孜然粉,放入青红椒粒翻炒几下即可出锅
6、上桌时淋上亚麻籽油、撒上白芝麻就能享用啦
来源:厨房天地
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
-
每 为何脑梗患者逐渐增多?或与3个习惯有关,劝你尽早戒掉
-
治 早上起床,5件事不适宜马上做,为了身体着想先缓缓吧
-
生 7种不宜常吃的蔬菜公布,南瓜排最后,来看看有没有你爱吃的
-
人 医生提醒:老年人经常补充这4种营养元素,或有益于身体健康
-
人 早餐有讲究,三种食物最好少碰,身体也许“回报”你,希望别忽视
-
光 中国人死亡原因排名出炉,癌症只能排第三,第一名是它
-
腾 刷了一辈子牙,你却忽略了最关键的一步,难怪你的牙齿那么黄!
-
3 气血不足,百病缠身!4个方法“激活”全身气血,很多症状消失了
-
人 1岁女童被查出“肾衰竭”,只因辅食中加了这个,很多家长都在做
-
初 糖尿病的祸根不是甜食而是“这个”,很多人餐餐吃,难怪血糖高
-
网 年纪轻轻,为什么记不住事了?
-
工 注意!米、面、油开封超过这个时间,赶紧扔…