本文转自：南方农村报

材料：山楂肉10克，桂皮3克，陈皮6克，红糖30克。

做法：将桂皮、山楂洗净，入锅熬煮成汤，过滤后放入红糖，调匀即可服用。

功效：山楂味酸、微甘，性微温。功效消食化积，活血化瘀，主治肉食积滞、胃脘胀满等。搭配辛香开胃的桂皮，具有温胃散寒、消食导滞的作用。

注意山楂味酸、活血化瘀，脾胃虚弱而无积滞者或味酸分泌过多者、孕妇慎食或少食。

□赵小青

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