但是，酒后大量饮浓茶来解酒上不可取的。

因为酒精在消化道被吸收后，90%在肝脏内进行降解。酒精先被肝脏的醇脱氨酶转化为乙醛，然后再被醛脱氨酶转化为乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出体外，一般来说这一过程需要2~4小时。

酒后大量喝浓茶，茶叶中的茶碱可较快地作用于肾脏而产生利尿作用。这样酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解，便从肾脏排出，从而使肾脏受到大量乙醛的刺激，影响肾功能。

03酒精最“怕”的，不是茶，而是这4样，或许能让你“千杯不醉”

1、酸奶

浓酸奶会给胃黏膜覆上一层保护膜，从而阻碍酒精从胃黏膜的吸收，还会阻止胃酸过多分泌，会使饮酒过后导致的恶心、呕吐、反酸、烧心，甚至引发消化道出血的症状明显好转。

此外，酸奶中含有葡萄糖成分较高，高葡萄糖的饮料大量摄入后，会促进肾小管排泄和肾小球的滤过，这时会使过量的乙醇和乙醛加速从肾脏中的滤出。而且酸奶是一种富含消化酶和蛋白质的有机物质，在肝脏中会以减少乙醇向乙醛的方向进行转化，因此酸奶有解酒的功效。

2、蜂蜜水

蜂蜜水能够加速酒的代谢，同时蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖，可以促进酒精的吸收、分解，口服蜂蜜水后可以在胃内形成均匀的保护膜，形成黏膜屏障，从而减轻酒精对胃黏膜的刺激、损伤。蜂蜜含有丰富的消化酶，能够促进胃肠蠕动、消除疲劳、增强免疫、治疗便秘，蜂蜜含有大量的维生素、矿物质、氨基酸，所以具有消除疲劳、滋润肺部、美容养颜的作用。

此外蜂蜜对肝脏、心脏、血管有保护作用，饮酒后口服蜂蜜水，不仅可以缓解饮酒带来的胃部不适症状，还可以缓解饮酒后引起的全身不适症状。要注意需要用温开水来冲蜂蜜，如果水温过高会对蜂蜜的有效成分造成破坏。

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