1.选择合适的时间

经期不要做妇科检查，因为经期子宫内膜有伤口，检查时细菌容易进入，引起或加重子宫内膜等生殖器官的炎症。

此外，少数人可将妇科检查时脱落的子宫内膜碎片挤入子宫肌壁、输卵管甚至盆腔。由此产生的子宫内膜异位症会加重痛经，最佳检查时间是月经结束后3-7天。

2.妇科检查前不要过多清洗阴道

妇科体检前一天，如果洗阴道过多，或者性生活过多，都会影响检查结果。过度清洗阴道会影响阴道的酸碱度，体检前性生活会导致阴道充血，对疾病的诊断产生误导。

3.注意保持心情愉快

不要给自己太大的压力，晚上八点以后尽量不要吃东西，不要剧烈运动，保持充足的睡眠。另外，检查前几天要注意饮食，尽量避免吃油腻、不易消化的食物，不要饮酒。

此外，就是要保证好良好的心态，情绪不要有太大的起伏，保持一颗平静的心就好，这只是一项简单的体检检查，不要过多紧张，否则容易影响检查结果！

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