喝什么最解渴?居然不是水!8个食物的“冷知识”,答对2个算我输!
知乎科普答主@毕导曾做过一个试验[5],分别将半熟香蕉、全熟香蕉、红枣、冬枣进行随机两两组合试吃。结果发现,熟透的香蕉和冬枣一起吃,味道最“惊天地泣鬼神”!
这可能是因为,香蕉中含有能产生香气与臭气的不同化合物。当香蕉半熟时,“臭味分子”的含量相对较低,所以闻起来比较香。等香蕉熟透了,“臭味分子”含量就会相对升高,不过还是“香味分子”占据优势。
但冬枣中含有大量酚类化合物,熟透的香蕉与冬枣一起吃,会让香蕉中“香味化合物”的挥发性降低,同时提升“臭味化合物”的挥发性,所以,吃的人就会感受到更强烈的臭味。
海苔作为一种健康的“海鲜”零食,备受家长和小朋友青睐。
原本以为,海苔应该就是一种藻类的名称,然而一看配料表:【紫菜】……
可是紫菜不是长这样吗——
所以,海苔真的是紫菜?
没错,本海苔还真的就是紫菜加工出来的!大家都是被割的紫菜嘤嘤嘤~
但是,就跟不是所有牛奶都叫XXX一样,也不是所有紫菜都可以做成海苔。要想做成又香又薄又脆的海苔,得用“条斑紫菜”;而平时我们用来煮汤的紫菜,一般是“坛紫菜”。
这两个吃谁更健康?答案是:控制摄入量,就都可以吃。紫菜和海苔富含膳食碘,可为优秀的补碘来源[6]。但两者的钠含量很高,而且海苔经过加工,含钠量是紫菜的2倍多[7]。所以,不管吃紫菜还是海苔,解馋可以,可不要贪吃哦。
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