很多人都认为糖尿病是一种饮食疾病，只要注意饮食，糖尿病就不会出现，这种想法是不正确的，注意饮食习惯确实能够帮助改善血糖状况，也有一定的预防作用，但是却不是百分百预防，因为糖尿病跟我们的日常生活息息相关。

虽然饮食是帮助调节血糖最有效的方式，但是饮食不是万能的，一定要在医嘱的范围内改善饮食状况，另外，很多人认为水果中果糖含量极高，不适宜糖尿病人食用，其实只要吃对，对于糖尿病来说，有益无害。

一种水果，有助于调节血糖，可以尝尝，秋天吃更佳

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