那么，日常应该如何预防胰腺炎呢？

不要暴饮暴食

很多人在平时的饮食中，总是没有节制，想吃什么就吃什么，每次不控制食量，长时间养成了暴饮暴食的习惯，而这样的习惯会增加胰腺的疾病。因为你日常所吃进去的食物，是需要胰腺分泌酶物质进行消化的，一旦摄取大量的食物，就会刺激胰腺功能，从而增加胰腺的负担，引发胰腺炎。因此，吃饭的时候，尽量不要暴饮暴食，细嚼慢咽，降低消化系统的负担，防止疾病出现。

及时治疗胆道疾病

平时生活中经常有人患上胆道疾病，常见的就是胆结石，如果胆结石没有及时进行治疗的话，在一定程度上会引发胰腺的发炎，增加胰腺的疾病，因此平时在检查出这样的疾病之后，一定要及时进行治疗，能够降低胰腺炎的发病率。

当身上身上出现胰腺炎的时候，千万不要忽视治疗，虽然只是普通的炎症，但如果不及时进行治疗的话，相对会增加死亡的风险的，平时要戒酒，吃饭多嚼一嚼，及时治疗基础疾病。

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