我曾经看过一篇文章，写道：“目前，食物总是沉思或贪婪。进食前观察，进食时思考，品尝后。食物是天然的，安静地咀嚼，温和地回味，非凡的魅力。饮食是一种幸福，味道是一种味道，透明的墨水能感觉到文字中的辛辣，咸味和甜味，是一种幸福。能吃的人会得到温暖的胃；那些吃的人会得到内心的平静。”仔细品尝，并有深刻的了解！现在，食物已成为我们生活的一部分。生活是要慢走慢走。生活并不需要华丽的外衣或甜言蜜语。生活需要的是每天吃三顿饭，过上简朴的生活。每天结束。我们每个人都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的饮食需求，我们每天选择不同的菜肴与大家分享，并为美好的生活加油！

鸡蛋肉饼

配料：土鸡蛋，肉，葱花，盐，酱油，蚝油，淀粉，鸡精，胡椒粉，油，料酒

做法：

1.在一个碗里打四个鸡蛋，放一点盐，然后打；

2.将肉切成碎末，加入盐，酱油，蚝油，料酒，淀粉，胡椒粉，鸡精，葱油，油搅拌均匀，以备后用。

3.在电烤盘的底部涂上油，并在顶部涂少量油。加热后，倒入一半的蛋液，均匀涂抹，然后使蛋液快速成型。

4.在蛋的表面均匀地撒一层薄薄的肉沫，然后倒入另一半的蛋液。

5、盖上盖子焖上两分钟，打开，翻个面，再焖上两分钟就行了。

蒜蓉蒸丝瓜

配料：2根丝瓜络，10瓣大蒜，花生油，1汤匙，3汤匙淡酱油

做法：

1.设置一个蒸锅，将带有丝瓜的盘子放入蒸锅中，蒸约3-5分钟。不要长时间蒸，丝瓜很容易蒸，只要颜色是绿色，蒸后就会收缩；

2.取出蒸好的丝瓜盘，放在一旁。

3.加热锅，放一匙花生油，等油沸腾并冒一点烟后，将大蒜放进去，用小火慢慢炒一下，等待大蒜变黄，然后倒入准备好的花生。酱油。将大蒜酱油王倒在丝瓜络上。

蜂蜜猪肉干

配料：猪里脊肉，蜂蜜，水，糖，料酒，蚝油，淡酱油，盐，黑胡椒粉，红曲米粉，煮熟的白芝麻

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