效果最好的燃脂运动，30分钟消耗495大卡，减脂就像脱衣服！
2021-07-20 19:02 来源： 囚徒健身
30分钟消耗409 大卡
No.2：攀岩
30 分钟消耗490 大卡
No.1：Tabata
30分钟消耗495 大卡
是不是
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