在运动之后或者是夜间，突然发生剧烈腰痛，坐卧难耐，同时，还有恶心、呕吐、发烧、血尿，这样的表现，多是肾结石的典型症状。据统计，当前，咱们同胞中，患有肾结石的约有6120万，差不多每17个成年人中就有1人患有肾结石。肾结石是如何形成的？在生活中怎样预防呢？咱们现在来解析。

肾结石，是体内某些晶体物质浓度升高或者是溶解度降低，处于过饱和状态，并析出结晶，在尿路积聚，最终形成结石。这个过程，就像河床上的泥沙沉积那样。泌尿系统的结石，其实是有不同种类的，按成分可细分为磷酸钙结石、磷酸镁铵结石、尿酸盐结石、胱氨酸结石、草酸钙结石等类型。结石成分的差异，背后隐伏着不同的形成机制，所对应的是不同的生活因素，在预防时就需要有的放矢的策略。

依据对肾结石的相关调查资料，发病率的大致规律是南方多于北方；农村高于城市；男性患者多于女性；口味偏咸的人患肾结石的概率多于口味淡者；久坐的人比爱运动的人更容易患肾结石。从发病年龄来看，多发生在青壮年，近几十年来，总体的患病率急剧上升。这些特点提示，肾结石的形成与生活行为密切相关。

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