正常情况下，喝一杯200毫升的水，30-45分钟左右就会产生尿液。但若在身体不缺水的情况下，短期内大量喝水，20分钟就会有尿意。

水在体内停留时间长短，受到膀胱容量、括约肌功能、喝水习惯、排尿习惯、出汗量、压力情绪等多个因素的影响。

比如有些人情绪一紧张就不停喝水，本身饮水量已经超标了，再加上膀胱外括约肌会因紧张而闭合，就会促使产生更多的尿意。