测血压用左手还是右手?稳定血压,日常需谨记两个要点,多喝1茶
由于左侧上肢比较靠近,心脏测量的结果一般会偏高一些,而右侧上臂由于离心脏的位置比较远,测量的结果一般要比左侧上B,血压测量结果低5~10毫米汞柱左右,其实这也是在可接受范围之内的,并不会影响血压测量的准确性,多数情况下只要没有一些堵塞性的疾病,哪个胳膊都是可以进行测量的。

血压多久测量一次?
这个也要根据个人的实际情况来决定,如果血压不是很稳定,建议每天至少要测两次血压,如果血压相对稳定的话,可以每天测一次或者是一周测三次。
如果血压不稳定,该如何调理?日常需谨记两个要点,多喝1茶
1、稳定情绪
性情暴躁、易怒是引起高血压的一个重要因素。情绪不稳会使患者的血压波动非常大,严重影响降压效果。所以有精神压力时,一定要找到合适的宣泄出口,如多与朋友聊天等。
2、改善饮食习惯
高血压患者应清淡饮食,不要吃过咸的食物。如果没有做到调整饮食,过多食用含钠盐或脂肪的食物,会导致血压升高,也会降低药物的治疗效果。

3、多喝蒲公英苦丁茶
本文仅代表作者个人观点,与本网无关。
-
3 63岁女子祖孙4代,8人患癌7人离世,医生揭癌症“遗传密码”
-
搜 按摩店内女子只露出半个身子,跪蹲在地上,民警:在做什么?
-
Z 辞职医生揭秘:有的医生年收入 1000 万
-
3 为什么女生身上有股淡淡的“体香”?可能只是“腌”入味儿了
-
环 当地媒体惊呼:印度疫情“全面失控”!
-
小 寿命长的男性,往往有4个“共性”,占得越多,恭喜与长寿有缘
-
2 郭美美销售违禁减肥品案细节曝光:75人被抓,每颗成本几毛钱卖69元
-
小 中年女人想和你“发生关系”,在这三个时刻很活跃,尤其第二个
-
医 一新冠疫苗遭永久停用!已致多人死亡!
-
一 钟南山从不吃的四种水果!会严重损害身体健康,再馋也不要吃!
-
Z 血脂高者多留心,早起若有“不适”,可能要注意预防血栓问题
-
央 女法医:我正解剖尸体 死者突然打了个嗝叹了口气