高血压已经成为了国内比较常见的代谢性疾病，以前认为高血压只存在于中老年人当中，但是没想到现在已经有27%的高血压患者，只是18岁以上的成年人，如果自己患上高血压之后，就需要长期的服用降压药来帮助稳定自己体内的血压，但是降压药什么时候吃效果最好呢？

降压药什么时候吃好，早上还是晚上？过去的观点可能是不对的

存在高血压的人应该都保持着早上吃降压药的习惯，之所以会出现这种情况，就是在早上四五点的时候是自己血压开始上升的时候，通常到八九点会到达峰值，之后血压就开始慢慢的稳定，到下午4点左右的时候会到达第2个高峰，之后还会慢慢的下降并且稳定。

从血压波动的行为来看，就像是勺子，在8:00~9:00这个时间段和下午4:00~6:00这个时间段，是血压最高的时候，而夜晚两三点是血压最低的时候，这样的血压波动更有利于自己心脑血管的健康。

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。